Schematherapie

Schematherapie

Jongerentherapie voor adolescenten

Iedereen heeft gevoelige snaren. Deze gevoelige snaren, zogeheten schema’s, bepalen hoe je in het dagelijks leven functioneert. Triggering van deze schema’s kan iemand in bepaalde gemoedstoestanden (modi) brengen. Sommige mensen ondervinden in hun dagelijks leven te veel last van hun schema’s en modi dat het dagelijks functioneren (thuis, school, werk, vrije tijd) te veel gehinderd wordt. 

 

Schematherapie is een bewezen en effectieve methode voor de behandeling van persoonlijkheidsproblematiek, en wordt in de therapie geleerd om je bewust te worden van emotionele (problematische) gebeurtenissen in het hier-en-nu en in het verleden, je leert deze gebeurtenissen te herkennen en er effectiever mee om te gaan.

Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan in het dagelijks leven?
Neem gerust contact met ons op!